Le smoothie aux fruits
Un smoothie pour un petit creu dans l'après-midi ou aussi bien pour un petit déjeuner plein de fruits et d'énergie :) huum, on adoore, on aime bien qu'il soit un peu consistant putôt que trop liquide !
Ingrédients :
Pour environ 750ml après les dosages sont selon la quantité voulue =)
2 bananes
5 kiwis
2 poires
Un peu de lait et de jus de fruit (si on le souhaite), les fruits sont prêts pour être mixés au Blender et voilà, un petit accompagnement pour les madeleines, gâteau ou à boire seul !
Bonne dégustation !
Smoothie banane, kiwi et poire